Bağdat Caddesi - Erenköy Mah. / Nişantaşı Teşvikiye Mah.
0554 174 42 54
info@denutriclinic.com

Ana Sayfa
Hakkımızda
Beslenme Programları
Basın
Blog
S.S.S
İletişim
Online Diyet

Hastalıklarda Beslenme

Ana Sayfa
Services
Hizmetler
Hastalıklarda Beslenme

Dyt. Derya Fidan

Beslenme & Diyet Uzmanı

Dyt. Deniz Fidan

Beslenme & Diyet Uzmanı

Son Eklenen Makaleler

Dyt. Derya Fidan

EGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER

25 Temmuz 2020 0 yorum

Dyt. Deniz Fidan

DİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR

25 Temmuz 2020 0 yorum

Dyt. Deniz Fidan

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?

25 Temmuz 2020 0 yorum

Tümünü Görüntüle

Obezite Cerrahisinde Beslenme Tedavisi

Detaylar

Diyabette Beslenme Tedavisi

Detaylar

Kanserde Beslenme Tedavisi

Detaylar

Menü

Ana Sayfa
Hakkımızda
Beslenme Programları
Basın
Blog
S.S.S
İletişim
Online Diyet

İletişim Bilgileri

Adres:
Bağdat Caddesi- Erenköy;
Erenköy mah. Ethemefendi cad. Taşmektep Sok, No.72 D.1 Kadıköy İstanbul

Nişantaşı;
Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok.
Murat Polat Apt. No:28/30 D:14 Nişantaşı, Şişli/İstanbul
Telefon:
0554 174 42 54
Mail:
info@denutriclinic.com

Instagram’dan

dytdenizfidan

Sonunda bir fotoğrafımız oldu 😍 Herkes kadar

Sonunda bir fotoğrafımız oldu 😍
Herkes kadar kolay olmadı Hilal’in kilo verme süreci 🐣
İltihaplı romatizma ile glutensiz kazeinsiz bir beslenme ile pes etmeden hedefe gidiyoruz 🏃🏻‍♀️
.
#dytdenizfidan #denutriclinic #romatizmalhastalıklar #fonksiyoneltıpdiyetisyeni

Ne güzel demiş Neşet Ertaş, "Şahsına ka

Ne güzel demiş Neşet Ertaş, "Şahsına karşı haddi aşan hududu geçen, küstahlaşanları, altın olsa kesenizde bal olsa kasenizde tutmayın." diye ❤

Olay çok basit aslında, kendiniz için birşey yapmak istiyorsanız elinizi taşın altına sokmanız gerekir. Bu hepimiz için böyle. Kimse oturduğu yerden başka hayatlara like atarak isteklerini gerçekleştiremez. Bu yüzden 'Durma-Çabala-Yılma' diyoruz.

Önümüzde rengarenk meyvelerle dolu bir kase var. Her bir meyvenin tek tek tadına bakmak için can atıyoruz ve bu yüzden her birinden küçük bir ısırık alıp bırakıyor ve daha ağzımızdaki lokma bitmeden ötekine el atıyoruz. Ve böylelikle hiç birinin tadına varamıyoruz. İşte herseyi aynı anda istemenin bedeli bu; tatminsizlik ve hazımsızlık.

Hayatı basit yaşayabilmenin yolu önce elimizdekilerin tadını çıkarabilmek ve hayatımızdaki boşluklarla dem olabilmekte. 🦋

Neşet Ertaş ne demişti; size faydası olmayan, hayat görüşünüze ve bedeninize iyi gelmeyen hiç birşeyi ne hayatınızda nede tabağınızda bulundurmayın üzülürsünüz. 🕊

Mutlu, değer bilen, anı yaşayabildiğiniz bir hafta dilerim 🌿

Dengeyi hayatın her alanında sağlayabilmekti me

Dengeyi hayatın her alanında sağlayabilmekti mesele 🎈
—————————————————
Böyle masalarda kahvaltı yapmakta imkansız değil süt ve yulaf ile yapılan kahvaltılarda 🎁
—————————————————
Sürdürülebilir bir diyet, hayat tarzı haline gelirse kiloyu vermekte korumakta kolaylaşacaktır 🧚‍♂️
.
Tekrardan böyle güzel masalarda buluşacağımız güzel günler diliyorum ♥️
.
#diyetisyendenizfidan #denutriclinic #sağlıklıbeslenme #kiloverme #diyet #diyetisyen #bostancıdiyetisyen #küçükyalıdiyetisyen #maltepediyetisyen

‘Pazartesi diyete başlıyorum’ diyenlere moti

‘Pazartesi diyete başlıyorum’ diyenlere motivasyon olsun bu görsel.
——————————————————
Son kiloları vermek hep zor olandır. Ve zoru başaran bir Şehbal var karşımızda 👏.
İdeal kilosuna ulaştığı ve görüşmelerimiz artık ayda bir olduğu için azıcık mutsuzum 🐣
Ben seni her çarşamba görmeye çok alışmıştım güzel enerjin hayatımdan hiç eksik olmasın Sevgili Şehbal ♥️
.

#diyet #motivasyon #idealağırlık #sonkilolar #diyetsiyendenizfidan #denutriclinic #dytdenizfidan #healthyfood #goodfood

Niyet etmekmiş mesele, herşey de olduğu gibi

Niyet etmekmiş mesele, herşey de olduğu gibi 🌟

Mevlana diyor ya;
"Aklınıza gelen şeyleri duaya dökün,
Bakarsınız yol olur,
Niyet olur,
Nasip olur,
Hallolur...”

Yeni yıla yeni hedefler ile başlayanlara gelsin ☺️

#dytdenizfidan

Bu aralar listelerin baş tacı Çiğ Ispanak Sala

Bu aralar listelerin baş tacı Çiğ Ispanak Salatası 👑
Dengelemeye ihtiyacımız olan günler yaklaşıyor 😄
Yeni yıla girerken biraz rahatlık isteyen danışanlarımın toparlama listelerinde muhakkak yer alır kendileri 🥬
————————————————————
📍Çiğ ıspanak
📍Yarım portakal veya yarım nar
📍Peynir veya yoğurt
📍Ceviz
📍Birazda elma sirkesi ile hafif bir akşam yemeği veya eğlenceli bir öğle yemeği olmaktadır kendisi 😍
.
#çiğıspanaksalatası #dytdenizfidan #denutriclinic #diyetisyendenizfidan #diyetisyen #diyet #sağlıklıbeslenme

5 hafta oldu Hülya ile yolculuğa çıkalı, emzi

5 hafta oldu Hülya ile yolculuğa çıkalı, emziklilik dönemini avantaja çevirip, sütünü azaltmadan doğum kilolarından uzaklaşıyor. ☺️
Bir bu kadar daha yolumuz var ama şimdiden çok iyi iş çıkardı 💪♥️
.
#diyetisyendenizfidan #denutriclinic #dytdenizfidan #emzirenannediyeti #emzikliliktebeslenme #kiloverme #sağlıklıbeslenme #bostancıdiyetisyen #küçükyalıdiyetisyen #maltepediyetisyen

Herkese merhaba 😍 Çok güzel bir ÇEKİLİŞ i

Herkese merhaba 😍
Çok güzel bir ÇEKİLİŞ ile geldim 💃
Zor bir yılı geride bıraktık malum yeni yıla yeni hedefler yeni başlangıçlar ile girmek isteyen herkesi bu posta bekliyorum 🗣
———————————————————
Bir kişiye @xiaomi.turkiye Mi 2 Yağ Ölçer Fonksiyonlu Akıllı Bluetooth Tartı 🎛
Bir kişiye 1 Aylık Online Diyet hediye ediyorum 🎁
———————————————————
Yapmanız Gerekenler ;
1. Beni (@dytdenizfidan ) takip etmeniz
2. Bu postu beğenmeniz
3. Tek yorumda 2 arkadaşınızı etiketlemeniz ( aynı kişileri tekrar tekrar etiketlemek sayılmayacaktır )
———————————————————
4 Ocak Pazartesi Günü çekilişimiz sonuçlanacaktır.
Herkese bol şans 🎩
.
#dytdenizfidan #denutriclinic #diyetisyendenizfidan #çekiliş #tartı #onlinediyet

Vitamin ve lif deposu olan cennet hurması ile kar

Vitamin ve lif deposu olan cennet hurması ile karşınızdayım bugün 😍
Dün hikayede yapımını paylaşmıştım bugün de son hali 🥣
—————————————————————————
Her seansta söylerim yarım cennet hurması bir porsiyon eder 🍅
Meyve hakkınızı yarım cennet hurması ile tatlandırabilirsiniz ☺️
——————————————————————————
Tatlı isteğini kalorili tatlılar yerine böyle bir meyve tabağı ile buluşturmak kriz yönetiminde yapabileceğin en başarılı tercih olur 😄
——————————————————————————
Peki ne var bu kase de 🙄
🍅 Yarım Cennet Hurması (Trabzon Hurması)
🍌 Yarım Muz
🍯 1 Tatlı Kaşığı Tahin
🌰 Üzeri İçin Fındık veya Ceviz
——————————————————————————
#cennethurması #tatlıtarifleri #sağlıklıtarifler #kilokontrolü #diyet #diyetisyen #diyetisyendenizfidan #denutriclinic #dytdenizfidan

2 sene önce şu köşede bize bakan minik ş

2 sene önce şu köşede bize bakan minik şeyin doğumundan sonra hamilelik kilolarını atmıştık canım Nora ile ♥️
İki sene sonra aynı gün karantinanın etkisiyle oynayan tartıyı yine sabitledik ideal kilosundan şaşmayanlara hayranım 😍
.
#diyetisyendenizfidan #denutriclinic #dytdenizfidan #sağlıklıbeslenme #kiloverme #diyet #diyetisyen

"İyi şeyler inandığında, daha iyi şeyler

"İyi şeyler inandığında, daha iyi şeyler sabrettiğinde ve en iyi şeyler hiç vazgeçmediğinde gelir." der La Edri.

Hep doğaüstü olaylar,iksirler,sihirli sözcükler veya gerçek olmayacak kadar güzel dokunuşlar arıyoruz hayatımızda mutlu dokunuşlar yaratmak için. Oysa o an'ı özel kılan şey senin bakış açın senin o an'ın sihirli olduğuna inanman. Yapabileceğine inandığın an değişim başlıyor. 🙏🏼💫

Bütün kararlarınızını uyguladığınız ve tutkularınızdan vazgeçmediğiniz muhteşem bir hafta olsun🕊
.
.
#dytdenizfidan #denutriclinic #diyetisyen #diyet #sağlıklıbeslenme #iyihisset #içindengeldiğigibi #özlenengünler #diyetpsikolojisi #karantina #özlenengünler

Dengeli beslenmeyi öğünleri yanında taşı

Dengeli beslenmeyi öğünleri yanında taşımayı ve bu işi çok iyi götürmeyi başaran bir görsel bırakıyorum buraya 😍
——————————————————————————
Sevgili Naz ♥️ yürüyüş sonrası
2 yemek kaşığı yoğurt
1 adet yeşil elma
5 adet çiğ fındık
Ve keçiboynuzu tozu ile kan şekerini dengeleyip spor sonrası kaliteli bir öğünle buluşmuş ve bunu benimle paylaştı bende sizinle paylaşmak istedim belki size de fikir olur diye.
——————————————————————————
Çok kafa karışıklığına gerek yok kat karıştır at çantana paketli ürünlerden uzak tutar 💪
Yürü koş ve hafifle güzel bir çarşambadan selamlar 🙋🏻‍♀️
.
#dytdenizfidan #denutriclinic #spor #egzersiz #yürüyüş #istikrarhayatkurtarır
#pesetmevazgeçmeerteleme #diyetisyen #diyet #pilates #ems

Follow on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

de' Nutri Clinic © Tüm Hakları Saklıdır - 2020

Go top

Whatsapp Destek

1

Web sitemize hoşgeldiniz. Sizinle daha iyi ilgilenebilmemiz adına bize WhatsApp‘tan yazın!

Powered by