All Services

Dyt. Derya Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Dyt. Deniz Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Son Eklenen MakalelerDyt. Derya FidanEGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanDİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?25 Temmuz 20200 yorumTümünü Görüntüle Obezite Cerrahisinde Beslenme Tedavisi Detaylar Diyabette Beslenme Tedavisi Detaylar Kanserde Beslenme Tedavisi Detaylar

Dyt. Derya Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Dyt. Deniz Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Son Eklenen MakalelerDyt. Derya FidanEGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanDİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?25 Temmuz 20200 yorumTümünü Görüntüle İnsan ömründe besin ihtiyacının maksimumda olduğu dönem çocukluk dönemidir. Hızlı büyüme ve gelişme nedeniyle çocukların enerji, protein, vitamin ve mineral gereksinimleri yetişkinlere oranla daha fazladır. Bu geçiş döneminde kazanılan yanlış beslenme alışkanlıkları gerek kısa vadede gerekse uzun vadede ortaya çıkabilecek çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Yeterli Beslenemeyen Çocuk ve  Adölesanlarda Ortaya Çıkabilecek Problemler; Büyüme ve gelişme gerilikleri Vitamin ve mineral yetersizlikleri Fiziksel ve mental performans düşüşleri Zayıflık veya şişmanlık gibi kilo problemleri   Çocuğunuz yaşı küçük olmasına rağmen kilolu mu? Onu [...]

Dyt. Derya Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Dyt. Deniz Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Son Eklenen MakalelerDyt. Derya FidanEGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanDİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?25 Temmuz 20200 yorumTümünü Görüntüle Gebelikte beslenme tedavisi, bebeğinizin ve sizin sağlınıza odaklanarak hamileliğinizin haftalarına göre şekillendirilmiş bir beslenme programıdır. Hamile bir bedenin ihtiyaçlarına göre düzenlenmiş olmanın dışında, temelde her şey ortalama bir sağlıklı beslenme modeli ile aynıdır. Gebelikte beslenme şekli; protein ve kalsiyumun, tam tahılların, tüm meyve ve sebzelerin, sağlıklı yağların iyi ve dengeli bir karışımından oluşur. Gebelikte beslenme tedavisinin 4 temel amacı; Hem sizin hem de bebeğinizin beden gelişimini destekleyecek yeterli enerjiyi (kaloriyi) sağlamalı. Kendi bedeninizin sağlığını korumalı ve bebeğinizin beden oluşumu için ihtiyaç [...]

Dyt. Derya Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Dyt. Deniz Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Son Eklenen MakalelerDyt. Derya FidanEGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanDİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?25 Temmuz 20200 yorumTümünü Görüntüle Sağlıklı yaşam yeterli ve dengeli beslenmeden geçer. Bu beslenme sayesinde sağlıklı bedene kavuşursunuz. Buna sahip olmak ise fazla kilolardan kurtulmakla mümkündür. Peki nasıl kilo vereceğinizi biliyor musunuz? Gün içerisindeki hareketliliğiniz, yaşınız, metabolik durumunuz, genetik faktörler, hatta geçmişte yaptığınız diyetler bile kilo verme sürecinizde etkin rol oynar. Kilo vermeyi etkileyen bu kadar değişken faktör varken tek başına yapacağın yanlış uygulamalar ile kendine zarar verebileceğini de unutmamalısın. Kilo vermenin tek yolu; kararlı olmak ve hedefleri gerçekçi koymaktan geçiyor. Gerisini  zaten biz  birlikte hallederiz… [...]

Dyt. Derya Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Dyt. Deniz Fidan Beslenme & Diyet Uzmanı Tüm Makaleler Son Eklenen MakalelerDyt. Derya FidanEGZERSİZ YAPANLARIN MUTLAKA TÜKETMESİ GEREKEN BESİNLER25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanDİYETTE FARKINDA OLMADAN YAPILAN HATALAR25 Temmuz 20200 yorumDyt. Deniz FidanARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?25 Temmuz 20200 yorumTümünü Görüntüle Kurumsal Beslenme danışmanlığı hizmetlerimiz  ile çalışanlarınızın sağlığını koruyup iyileştirerek verimliliğini ve performansını arttırabilir, olası iş kayıplarını engelleyebilirsiniz. Beslenme ve Diyet Akademisi Dergisi’nin çalışmasına göre, Beslenme danışmanlığı için harcanan her 1$ geriye 4$ kazanç olarak yansıyor! Buna ek olarak, tip 2 diyabet konusunda beslenme eğitimi  alanların iş günü kaybının %64 oranın da azalığı, yeterlilik ve verimlilik konularında ise %87 oranında başarı elde edildiği belirtilmektedir. Çalışanlarınızın sürekli çabuk yoruluyor veya sürekli halsizlikten şikayet ediyor olması yanlış diyet, sağlıklı olmayan beslenme, demir eksikliği, gün içindeki [...]